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良好的学习习惯可以通过家务能力来培养。

整理能力。教孩子按季节和类别整理家中一年四季的衣物，教孩子看完书放回原位，书柜里的书也要分门别类摆放，这些家务能在一定程度上避免学习中的丢三落四，不至于一会儿忘记带书到学校，一会儿又找不到作业了。

专注能力。我会让孩子干一些厨房里的家务，比如削水果、剥毛豆等等，做这些的时候，孩子的注意力是高度集中的，通过这种方法一次次的训练，也能在一定程度上培养起他的专注力，学习中就不会那么容易分神了。

规划意识。比如要洗衣、扫地和叠被子，到底该先做哪一样，让孩子在实践中自己摸索出省时的方法，有计划地完成一定的家务，迁移到学习中，当又要背书，又要订正，还要完成其他学习任务时，孩子就不至于显得手忙脚乱，杂乱无章了。

培养孩子的劳动能力和生活能力。我们家孩子小时候，我的姥姥和我们一家一起生活，老人家艰苦朴素一辈子，很是勤俭节约，所以平时出门总是带个布袋子，看到塑料瓶子、纸壳子总是捡回来然后分类卖掉。女儿从小耳濡目染，所以平时花钱也是精打细算，男孩子教育问题，而且从上***园起她就自己动手洗袜子，后来就开始自己洗衣服等等，现在自己包饺子、包包子等都做得很好。

家长们都是对孩子寄予希望的，但有的家长把这种希望都转化为了给孩子的精神压力，却没有让孩子看到自己的希望。

家长都懂得，要在孩子做得好的时候，给予及时的肯定，告诉他们“干得好”“太棒了”。即使孩子一时没有做好，也要善于用鼓励的话语让孩子看到希望。这就是采用希望法则来激励孩子。

有的家长对孩子期待值颇高，却不善于用希望法则，总爱找差距挑毛病。有的孩子平时考试都能考98-99分，家长却非要追究为什么没考100分。这种过于苛刻的高标准、严要求适得其反，会扼杀孩子的希望，使其灰心丧气。